РАЗВИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА 6-10 лет
Занятия проходят в студии по адресу: ул. Гаджиева 13
ГРУППА 6 – 7 лет
Комплекс физических упражнений и элементов классического танца.
Развивающая гимнастика не предполагает больших нагрузок, она направлена на поддержание хорошей физической формы, улучшение координации движений и получение новых навыков.
Занятия направлены на:
- укрепление связочного аппарата;
- развитие мышечного корсета;
- формирование правильной осанки;
- изучение основных позиций рук и ног, постановку тела в классическом танце.
В группе не более 10 детей.
Длительность занятия 40 минут
ГРУППА 8 – 10 лет
Комплекс упражнений, направленный на развитие мышечного потенциала, повышение силы и выносливости, развитие координации движений, укрепление здоровья ребенка.
Изучение основ классического танца.
Чем занимаемся на занятиях:
- развиваем пластичность и гибкость;
- развиваем эластичность связочного аппарата;
- формируем правильную осанку;
- увеличиваем подвижность суставов;
- увеличиваем амплитуду шага;
- тренируем вестибулярный аппарат;
- изучаем технику выполнения упражнений.
В группе не более 10 детей.
Длительность занятия 45 минут
Наши контакты
г.Мурманск, ул.Гвардейская, 19; г.Мурманск, ул.Магомета Гаджиева, 13